Bir anda heyecanlanmak ne anlama gelir? Kaygı, aynı zamanda endişe olarak da adlandırılır, heyecan verici veya korkutucu durumlarda ortaya çıkan bir tepkidir ve çoğu insanın zaman zaman deneyimlediği bir şeydir. Sınava girmek, yeni bir işe başlamak veya karanlık bir yolda yürümek gibi durumlarda heyecan ve stres gibi duygular yaşamak normal kabul edilir. Heyecan hissi neden olur? Kaygı, huzursuzluk ve korku duyguları, sinir uçlarımızdan adrenalin ve kortizol adı verilen stres hormonlarının salınmasına neden olur. Bu maddeler kalbimizin daha hızlı atmasına, kan basıncımızın artmasına ve çarpıntı, titreme, terleme, bunalmışlık hissi, nefes darlığı ve boğulma hissi gibi semptomlara neden olur. Ani heyecanlanma neden…
Yorum Bırak