Kimler psikoterapi almalı? Psikoterapi, bireyin yaşadığı duygusal zorlukları anlamasına yardımcı olurken, aynı zamanda olumlu düşünce ve davranış değişiklikleri elde etmek için bir çerçeve de sağlar. Bu nedenle, ruh sağlığını iyileştirmek, duygusal dengeye ulaşmak veya yaşam kalitesini artırmak isteyen herkes psikoterapiyi düşünmelidir. Kaç çeşit psikoterapi vardır? Bireysel terapi, çift terapisi, aile terapisi ve grup terapisi kullanılmaktadır. Neden psikoterapi almalıyız? Psikoterapi duygusal zorluklarla ilgilenir ve çeşitli ruhsal bozuklukları tedavi etmek için kullanılabilir. Yaşadığınız durum veya durumlar sizi rahatsız ediyorsa, işlevselliğinizi etkiliyorsa, yaşam kalitenizi etkiliyorsa ve bu bir süre devam ediyorsa psikolojik destek alınmalıdır. Psikoterapinin amacı nedir? Psikoterapi, bireylerin hayatlarının kontrolünü ele geçirmelerine…
Yorum Bırak